Статья о важности корректной работы лимфатической системы и ее функциях. Описаны пункты очищения лимфы и профилактика работы лимфосистемы, включая заботу о ЖКТ, сбалансированное питание, поддержание веса тела в норме, замену вредных привычек на здоровые, достаточное поступление воды в организм и упражнения для пробуждения лимфатической системы. В статье также представлена схема массажа для лимфы.