Я не ела 10 дней😱😱😱!
.
Ну, что ребятушки. Сегодня ровно 10 дней с того момента, когда я последний раз что-то жевала🤪. Моё #рябоваголодает подходит к золотой середине, осталось 11 дней + 7 дней выхода из #голоданиепооганян и если бы пару лет назад мне кто-то сказал, что я буду это делать, я бы рассмеялась этому человеку в лицо🤣🤣🤣.
.
Хочу поделиться с Вами главными инсайтами этой декады1️⃣0️⃣:
.
✅Мы очень зависимы от еды психологически, мое тело все эти дни пребывало в прекрасном состоянии, то есть физиологического голода, следуя системе, я не чуствовала. Но через 3 дня во мне поселилось такое мелкое чувство тоски под названием "а когда уже дадут пожевать", которое попискивает время от времени, как комар 🦟 над ухом.
.
✅Мозги 🧠 работают гораздо лучше. Появилась ясность мысли. Не то, чтобы раньше я была в тумане, но сейчас ощущения обострились, как следствие, я очень продвинулась за 10 дней в своих проектах и развитии.
.
✅Уже три дня каждый день я выпиваю соки из пары килограммов цитрусовых🍊. Почему это должно удивить? Да потому, что до очищающего голодания от одной дольки апельсина мое лицо жестоко разносило красными буграми, а тело чесалось просто невозможно. И ДА, я победила аллергию, которая преследовала меня 10 лет за 10 дней. Это просто фантастика🔥!
.
Ну и небольшой бонус в -5 кг тоже приятен☺️. Думаю это не предел результатов, которые я получу к концу курса, уже начинаю строить планы по коррекции питания, чтобы не засорить мой теперь уже чистенький организм.
.
А вам интересно подробнее узнать об этой системе? Решились бы на условное голодание?
